杨桃炖汤

材料：
杨桃
软骨
...

杨桃炖汤

材料：
杨桃
软骨
红枣
蜜枣
南北杏
无花果

煮法：
1）软骨过水，洗掉血水
2）把全部材料倒进煲里
3）用小火炖2个小时就好了

感想：
煲出来的汤有着南北杏的香味还有杨桃的清甜😋😋

杨桃-清热生津，利水解毒、利尿通淋、助消化等功效，杨桃有治疗风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛等的作用。

　无花果-种天然的保健美食。健脾消食，润肠通便。降血脂，降血压。利咽消肿。防癌抗癌。

---